Коли не можна їсти морепродукти?

Кому не рекомендується їсти морепродукти?

«Креветки не рекомендується їсти людям, які мають проблеми з судинами і вже є високий холестерин у крові. Якщо хочеться побалувати себе морепродуктами, то краще віддати перевагу мідіям, морським гребінцям», — пояснила експерт. Зазначимо, що великою кількістю вважаються креветки від 500 г і більше.

Коли не їсти морепродукти?

Багато хто приймає цю пораду близько до серця і ніколи не купують і не їдять морепродукти в період з травня до серпня . Деякі кажуть, що страви, що включають більше одного виду морепродуктів, слід приберегти на осінь та Різдво або принаймні обмежити місяцями з літерою R (з вересня до квітня).

Коли найкраще їсти морепродукти?

⠀ Морепродукти – не тільки джерело безлічі корисних мікроелементів, але і білка, а тому відмінно підходять для вечірнього прийому їжі. А ось їсти їх вранці не рекомендується, бо це найкращий час для вуглеводної їжі.

Чому в пост можна їсти морепродукти?

Це криниця легкозасвоюваного протеїну, вітамінів і мікроелементів. Вважаються корисною для організму дієтичною їжею, а ще – це неймовірно смачно! Виходить, що в пісні дні можна їсти будь-які морепродукти, за винятком риби та риб'ячої ікри (хоча вони теж відносяться до морських дарів).