Коли куриш ти худнеш.

Чому на сигаретах худнуть?

Куріння загалом викликає прискорення обміну речовин. Організм активніше витрачає енергію та спалює запаси. Тому, звичайно, схуднути за допомогою сигарет — можна.

Чи робить куріння сигарет вас худими?

Хоча знання впливу нікотину на апетит може допомогти людям курити з метою контролю ваги, дослідження не показали, що люди курять виключно для підтримки чи зниження ваги .

Чи можна втрачати вагу через куріння?

Саме куріння не сприяє зниженню ваги, воно лише притуплює почуття голоду. Однак тривале вживання тютюнової продукції може призвести до порушення обміну речовин і, як наслідок, до ожиріння.

Коли куриш, худнеш.

Міф: куріння допомагає схуднути Реальність: часто жінки закурюють, щоб схуднути – нікотин як наркотик стимулюючої групи збільшує «витратну частину» обміну речовин, одночасно знижуючи апетит. Але куріння – не найкращий спосіб схуднути .