Який ефект від чаю Молочний улун?
Який ефект від улуну?
Поліфеноли улунів помітно посилюють метаболізм і прискорюють процеси окислення жиру, що крім бадьорості сприяє контролю ваги. Поліпшення еластичності шкіри. Часте вживання улунів сприяє поліпшенню еластичності шкіри завдяки підвищенню вироблення колагену, а також зниженню шкірних запальних процесів.
Що таке молочний улун?
Молочний улун — це тайванський чайний напій, створений в 1980-х роках. Він походить із рослини Камелія китайська, яка після процесу ферментації набуває характеристик чорного та зеленого чаю. Цей настій славиться своєю маслянистою текстурою, вершковим ароматом і смаком, схожим на солодке молоко, звідки і назва чаю.
Як пити молочний улун?
Молочний улун допомагає схуднути, якщо:
- Використовувати його як доповнення до здорового харчування, для зниження калорійності раціону. Наприклад, замініть улуном звичну каву з молоком.
- Не додавати в напій цукор, не пити з солодощами. …
- Пити за кілька годин до або після їди. …
- Вживати в міру, до 3-х чашок на день.
Як правильно заварювати улун?
Метод підходить будь-якому сорту, темному або світлому:
- Прогрійте посуд. …
- Засипайте улун. …
- Промийте чай. …
- Відкрийте кришечку заварника і вдихніть аромат. …
- Залийте воду в заварник. …
- Зачекайте 15 секунд і розлийте настій по чашках. …
- Повторюйте проливи (залити, почекати, злити), збільшуючи час витримки.
Молочний улун, користь якого доведена, позитивно впливає на травлення, роботу серця. Очищає кров від токсинів, зміцнює стінки судин. Оолонг чудово освіжає у …
Дослідження показують, що регулярне вживання улуна може сприяти зниженню рівня холестерину та поліпшенню кровообігу. 2. Допомога при схудненні. Чай сприяє …
4. Здоров’я травної системи. Чай улун традиційно використовується для полегшення і поліпшення травлення, особливо в контексті прийнятої жирної …