Які вітаміни містяться в унабі?

Чим корисний унабі для організму?

Унабі виявляє протизапальні, антимікробні, анестезуючі, сечогінні, відхаркувальні, протикашльові властивості. Крім того, унабі відновлює обмін речовин та надає загальнозміцнюючу дію.

Які вітаміни є в унабі?

Поряд із вітамінами С і Р до складу м'якоті входять вітаміни групи В (В1, В2, В5), мікроелементи – залізо, йод та кобальт, мідь та марганець.

Чим багатий унабі?

Калій, магній, адреналін, вітаміни та пектини – Речовини, якими багаті плоди унабі. У східній медицині плоди унабі використовують як протизапальний, сечогінний, тонізуючий і відхаркувальний засіб. Ще це добрий засіб, якщо є необхідність знизити артеріальний тиск та лікування гіпертонії.

Скільки ягід унабі можна з'їдати за день?

Тому вже сучасна медицина рекомендує з'їдати по 20 ягід унабі 3 рази на день після їди для лікування гіпертонії. Відвар плодів унабі має безліч цінних властивостей.