Які продукти здатні виводити радіоактивні речовини з організму?
Які продукти виводять радіонукліди з організму?
Всмоктування інших радіонуклідів послаблюють гранати, родзинки, чорна смородина, журавлина, горіхи, часник, цибуля, буряк, петрушка, а також кальмари та морська капуста. Обов'язково включати до раціону молочні продукти: сир, вершки, сметану, олія.
Що очищує організм від радіації?
Альгінати вже на рівні ШКТ пов'язують ізотопи стронцію та виводять їх із організму. Пізніше вчені встановили, що дія альгінатів, що зв'язує, проявляється і в кістковій системі, з якої вони переносять стронцій в кров і потім виводяться з організму через кишечник і нирки.
Які продукти знижують рівень радіації?
Ризик шкідливого впливу радіації через харчування знижується при вживанні:
- вітамінно-мінеральних комплексів (за рекомендацією лікаря);
- продуктів з високим вмістом калію – родзинок, бананів, кураги;
- продуктів, багатих на кальцій – сирів, сиру, сирої моркви, капусти;
Яка трава виводить радіонукліди з організму?
Найбільш універсально діють класичні адаптогени. аралія, заманиха, женьшень, лимонник, родіола, елеутерокок (Всі вони у вигляді настоянок зазвичай є в аптеках). У них доведено радіопротекторну та антимутагенну дію.