Які фрукти купувати взимку?

Які фрукти купують узимку?

Взимку сезонними фруктами вважаються цитрусові, наприклад, апельсини, грейпфрути, а також ківі та хурма. Поживні речовини в їхньому складі, серед яких вітамін С, клітковина та магній, допомагають підтримувати роботу імунної системи.

Які фрукти можна купити взимку?

КЛЕМЕНТИНИ, МАНДАРИНИ ТА МАНДАРИНИ Клементини – це щось середнє між солодким апельсином і мандарином, з пухкою, легко очищається шкіркою і без насіння. Танжерини – це різновид мандарину з тонкою шкіркою і (зазвичай) насінням. Всі три стають солодшими в міру того, як холоднішає погода і настає зима.

Які фрукти купувати у січні?

У січні асортимент доступних фруктів не такий великий, має сенс зробити акцент на цитрусових. Звичайно, якщо у вас чи у дітей немає алергії чи гастриту. У холодну пору в магазинах і на ринках можна сміливо брати апельсини, мандарини, лимони, лайми, свиті, помело та грейпфрути.

Які фрукти слід їсти взимку в Індії?

В Індії зимові фрукти включають апельсини, грейпфрути, лимони та гранати , які доступні в зимові місяці. Чи можна їсти яблука у зимовий сезон? Так, яблука є основними зимовими фруктами, особливо пізні сорти, такі як Фуджі та Гренні Сміт, які залишаються хрусткими та свіжими протягом усієї зими.