Яке захворювання виникає за нестачі вітаміну B12?

Що відбувається в організмі за нестачі вітаміну B12?

Нестача вітаміну B12 викликає фунікулярний мієлоз – ураження задніх та частково бічних канатиків спинного мозку. Захворювання зазвичай пов'язане із мегалобластною анемією. Розвивається дискоординація рухів та хитка хода. Потім з'являється слабкість у кінцівках, переважно у ногах (нижній парапарез).

Чому не можна приймати вітамін В12 у похилому віці?

Випадки, коли В12 у похилому віці в надлишку, трапляється рідко. У літніх людей стан пов'язаний з порушенням всмоктування та засвоєння цієї речовини. Виявляється патологія порушенням роботи нирок. За наявності індивідуальної непереносимості може виникнути формування тромбів, розвинутися серцева недостатність.

Яке неврологічне захворювання виникає при дефіциті вітаміну В12?

В12-дефіцитна анемія небезпечна неврологічними ускладненнями. Внаслідок порушення мієлінізації периферичних нервових волокон розвиваються парестезії (порушення чутливості), при ураженні нервових волокон спинного мозку виникає фунікулярний мієлоз.

Як швидко поповнити дефіцит В12 в організмі?

Необхідно включати продукти харчування, багаті на вітамін В12: яловичина, субпродукти, яйця, молоко, сир, зелені листові овочі. Як допоміжний засіб можуть виступати страви та продукти з високим вмістом аскорбінової кислоти: червоний перець, чорна смородина, шипшина, цитрусові.