Як зменшити вироблення тестостерону у жінок?
Що знижує рівень тестостерону у жінок?
Рівень тестостерону у жінок може падати при захворюваннях яєчників, гіпофіза та надниркових залоз, різних патологіях щитовидної залози, при булімії та анорексії, при переході на дієти з низьким вмістом жирів.
Як знизити тестостерон для жінки?
Як знизити рівень тестостерону жінкам
- повністю відмовитися від вживання алкоголю та алкогольних напоїв
- відмовитися від куріння
- активно займатися фізичними вправами – бігом, плаванням
- забезпечити повноцінний відпочинок та гарний сон (не менше 8 годин)
- не приймати жодних стероїдних засобів та добавок.
Що знижує вироблення тестостерону?
Так, адреналін, який виділяється у стані стресу, пригнічує вироблення гормону. Надмірне вживання деяких напоїв (шипучі напої, олії, жирне молоко, алкоголь) та продуктів (сіль, цукор, кофеїн, соя, фастфуд, продукти з підвищеним холестерином).
Як припинити вироблення занадто великої кількості тестостерону?
Ліки можуть допомогти знизити високий рівень тестостерону у людей із супутніми захворюваннями . Вони включають: інгібітори синтезу стероїдів, такі як кетоконазол (нізорал), для лікування хвороби Кушинга. інгібітори альфа-редуктази, наприклад финастерид (Проскар), на лікування доброякісної гіперплазії передміхурової залози.