У помідорі міститься цукор

Скільки цукру в помідорах?

Помідори – 0,7 чайної ложки цукру.

Що містять помідори?

Плоди містять велику кількість вітамінів (B1, B2, C, P, PP), провітамін A, цукри (2.1—8.8 %), яблучну та цитринову кислоту та мінеральні речовини. Помідори споживають сирими, вареними, соленими, маринованими; з них виготовляють томатний сік, томат-пюре.

Чому помідори шкідливі?

Незрілі томати містять досить багато токсичних речовин, таких як соланін, томатин та картопляний токсин. Вони часто зустрічаються в пасльонових рослинах, наприклад, у картоплі, помідорах та баклажанах.

Кому шкодять помідори?

Лікарі кажуть, що помідори не можна вживати людям, які мають проблеми з нирками та шлунково-кишковим трактом. Також варто від них відмовитися й людям, які страждають від подагри, поліартритів та артритів. Артрит, з яким не можна їсти помідори.

Цукор. 2.6 г. fiber_manual_record. Жири. 0.2 г. Рекомендована … Антиоксиданти, що містяться в помідорі, захищають клітини організму від вільних радикалів.
Приміром, 125 грамів томатної пасти містить майже 32 грами цукру. Тому, варто завжди звертати увагу на вміст цукру в томатних пастах, томатах …
У 100 г свіжих плодів міститься всього 15 ккал, не більше 1 г білків, всього 0,1 г жирів і майже 3 г вуглеводів. Відмінною особливістю томатів черрі є наявність …