Скільки у середньому випиває людина?

Скільки алкоголю випивають росіяни За даними МОЗ, за рік середньостатистичний росіянин випиває 8,44 л чистого спирту, з них: Обсяг зареєстрованих продажів алкоголю в роздрібних магазинах, кафе та ресторанах – 6,56 л.

У 2021 році, за останнім, за яким є дані, середньостатистичний американець у віці 21 року і старше вжив 2,83 галона чистого алкоголю, що еквівалентно приблизно 603 «стандартним порціям алкоголю». (За даними NIAAA, стандартна порція алкоголю містить 0,6 унції.)

Міцні алкогольні напої (горілка, коньяк та інші) – 500 мл/ос Вино – 750 мл/ос Шампанське – 250 мл/ос (для перших двох тостів) Безалкогольні напої – 1 – 1,5 л/ос

40% рідини до нас приходить з їжею, і виходить, що дорослій людині потрібно в середньому випивати. 1,5-2 літрів води на день. Ця таблиця допоможе зрозуміти, скільки води потрібно споживати з урахуванням маси тіла та рівня фізичної активності.

Для більш точного підрахунку слід враховувати індивідуальні особливості: 300-500 г горілки, 500 г вина, 200 г шампанського – на 1 чоловіка; 100-150 г горілки, 400-500 г вина, 200 г шампанського – на 1 жінку.