Скільки ккал у каші 5 злаків?
Скільки калорій мають крупи?
Крупи багаті на вітаміни В1 (0,51мг %) і В2 (0,27 мг %), також містять вітаміни РР і Е. Енергетична цінність крупів 250 ккал/100г.
Скільки ккал у каші?
Кількість калорій в продуктах із борошна та зернових
| Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
|---|---|---|
| Каша пшоняна розсипчаста | 100 г | 135 |
| Каша рисова молочна | 100 г | 97 |
| Каша рисова на воді | 100 г | 78 |
| Каша ячмінна | 100 г | 334 |
Скільки калорій має пшенична каша?
Три факти про пшеничну крупу:
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Калорійність | 329 кКал |
| Білки | 11,9 г |
| Жири | 2,3 г |
| Вуглеводи | 69,3 г |
Скільки калорій у каші кус кус?
Містить в собі такі мінерали: Кальцій, Магній, Калій, Фосфор, Залізо, Цинк, Мідь, Марганець, Селен. Кус-кус майже повністю складається з складних вуглеводів – основного джерела енергії в нашому організмі. Тому його калорійність складно назвати невисокою (376 ккал / 100 г).
Енергетична цінність складає 1276 кДж/305 ккал на 100 г продукту.
Каша 5 злаків на воді. Запиши кількість та одиницю. close. 1 г. 100 г. 149 г. 200 г. 50 г. 130 г. 1 г. edit Записати в раціон. 89.8 ккал.
Каша 5 злаків на молоці. Запиши кількість та одиницю. close. 1 г. 100 г. порція (150 г). 250 г. 200 г. 1 г. edit Записати в раціон. 125 ккал.