Скільки калорій у рис з родзинками?
Скільки калорій у рисі з родзинками?
Харчова цінність та хімічний склад "Рис з родзинками".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 115.5 ккал | 6.9% |
| Білки | 1.8 г | 2.4% |
| Жири | 2.6 г | 4.6% |
| Вуглеводи | 21.1 г | 9.6% |
Скільки калорій у 100 г вареного рису?
120 ккал Калорій у відвареному рисі, у чистому вигляді – небагато, близько 120 ккал на 100г. Це зумовлює той факт, що даний продукт, насичений корисними мікроелементами та вітамінами, ідеально підходить як дієтичне харчування.
Навіщо дають рис із родзинками?
Зерна в куті – це символ Воскресіння, адже перш ніж вони проростуть, їх необхідно закопати в землю, де вони не зітліють, але дадуть паростки – нове життя. А родзинки і мед символізують духовну насолоду та блага вічного життя, впевненість у тому, що душа безсмертна. Кількість розрахована на 15-20 осіб.
Чи корисний рис із родзинками?
Рис із ізюмом містить 0,9 г насичених жирів та 0 мг холестерину на порцію . 185 г рису із родзинками містять 42,55 мкг вітаміну А, 0,4 мг вітаміну С, 0,18 мкг вітаміну D, а також 2,24 мг заліза, 27,75 мг кальцію, 192 мг калію. Рис із ізюмом відноситься до категорії продуктів харчування «Змішані страви з рису».