Скільки калорій у рис з родзинками?

Скільки калорій у рисі з родзинками?

Харчова цінність та хімічний склад "Рис з родзинками".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність115.5 ккал6.9%
Білки1.8 г2.4%
Жири2.6 г4.6%
Вуглеводи21.1 г9.6%

Скільки калорій у 100 г вареного рису?

120 ккал Калорій у відвареному рисі, у чистому вигляді – небагато, близько 120 ккал на 100г. Це зумовлює той факт, що даний продукт, насичений корисними мікроелементами та вітамінами, ідеально підходить як дієтичне харчування.

Навіщо дають рис із родзинками?

Зерна в куті – це символ Воскресіння, адже перш ніж вони проростуть, їх необхідно закопати в землю, де вони не зітліють, але дадуть паростки – нове життя. А родзинки і мед символізують духовну насолоду та блага вічного життя, впевненість у тому, що душа безсмертна. Кількість розрахована на 15-20 осіб.

Чи корисний рис із родзинками?

Рис із ізюмом містить 0,9 г насичених жирів та 0 мг холестерину на порцію . 185 г рису із родзинками містять 42,55 мкг вітаміну А, 0,4 мг вітаміну С, 0,18 мкг вітаміну D, а також 2,24 мг заліза, 27,75 мг кальцію, 192 мг калію. Рис із ізюмом відноситься до категорії продуктів харчування «Змішані страви з рису».