Що треба їсти за вірусу?

Що краще їсти при вірусній інфекції?

У період поширення вірусних інфекцій і ризику захворіти на них перевагу варто віддати продуктам, що містять вітаміни А, С, цинк і кальцій: цитрусові, яблука, смородина, ківі, солодкий перець, квашена капуста, кріп, петрушка, зелена цибуля, буряк, нежирні молочні та кисломолочні продукти

Яка їжа найкраще підходить для боротьби з вірусом?

Найкраще те, що легко засвоюється. Прості продукти, такі як пісна індичка або курка в простому сендвічі, курячий суп, банани, тости та неароматизовані крекери – Хороші варіанти. Також хороші фруктові льодяники, виготовлені зі 100% фруктів.

Яка їжа допомагає швидко одужати?

Яка їжа допоможе одужати

• Курячий суп. Відмінне джерело поживних речовин, електролітів, вітамінів та білка, які так необхідні при застуді.
• Кокосова вода. Недооцінений напій. …
• Теплий чай. Саме тепла, а не гаряча. …
• Банани. Відмінне джерело енергії та поживних речовин. …
• Вівсяна каша. …
• Йогурт. …
• Фрукти.

Що добре допомагає під час вірусної інфекції?

В даний час для лікування та профілактики грипу та інших ГРВІ рекомендуються противірусні препарати кількох груп, серед яких:

• інгібітори нейрамінідази (осельтамівір, занамівір та ін);
• інтерферони (Альфарон, Гриппферон, Інгарон, Віферон та ін);
• індуктори інтерферонів (Циклоферон, Тилорон, Кагоцел та ін);