Що робить посмішка на обличчі?

Чому важливо усміхатися?

Коли ми почуваємося напруженими або стурбованими, ми часто стаємо замкнуті і серйозні. Якщо ви починаєте усміхатися, ваш мозок реагує на це позитивно, виробляючи ендорфіни— гормони, які допомагають зменшити рівень стресу і підвищити настрій.

Чому корисно посміхатися?

Якщо ви часто посміхаєтеся, мозок починає створювати систему позитивного мислення. Регулює кров'яний тиск і серцевий ритм. Дослідники з Канзаського університету також виявили, що усмішливість приводить в норму серцебиття та артеріальний тиск. Підвищує імунітет.

Чому треба посміхатися?

Посмішка уповільнює серцебиття Дивно, але факт: за наявності частих посмішок нормалізується ритм серця, найголовніший орган нашого тіла дивним чином заспокоюється і починає працювати рівномірно, без помітних збоїв.

Що змушує нас посміхатися?

Посмішка змушує відповідати взаємністюНе секрет, що похмуре обличчя відштовхує, а посмішка, навпаки, приваблює. Експерти стверджують, що існує фактор тяжіння: побачивши усміхненого незнайомця, людина автоматично хоче відповісти взаємністю.

Існує мало не двадцять видів посмішки. З них лише шість свідчить про переживання позитивних емоцій. Це говорить про те, що немає нічого дивного …
Ідеальна посмішка – це не тільки білі і красиві зуби, але і доглянуті губи. Щоб губи завжди були пружними і чуттєвими, робіть кожен день легкий масаж губ за …
М’язи, які ми використовуємо для усмішки, також підтягують шкіру обличчя, роблячи людину молодшою. Тому, замість того, щоб робити підтяжку …