Кому підходить міофасціальний масаж?
Кому потрібний міофасціальний масаж?
Міофасціальний масаж тіла використовується при: профілактики та дисфункції опорно-рухового апарату захворюваннях м'язів та суглобів високої фізичної активності
Кому не можна робити міофасціальний масаж?
Протипоказання до проведення міофасціального масажу
- Підвищена температура тіла
- Купероз
- Герпес
- Легка ушкоджуваність судин
- Наявність великих родимок та папілом
- Онкологічні захворювання
- Пошкодження шкірних покривів у галузі проведення міофасціального масажу
- Шкірні захворювання
Які проблеми вирішує міофасціальний масаж?
Міофасціальний масаж має оздоровчий ефект: позбавляє від просідання хребців, болю та спазмів у ділянці шиї, утиску нервових корінців, поганого лімфотоку та кровообігу. Косметичний ефект полягає у зменшенні проявів вікових змін, "вдовиного горба", набряклості обличчя, зморшок.
Які зони не можна масажувати масажером?
Не слід масажувати зони, де зосереджені великі лімфовузли: з боків шиї та під пахвами. Інтенсивний вплив на лімфатичні вузли загрожує порушенням їхньої нормальної роботи. З шиєю слід бути особливо обережними. Там також знаходяться кровоносні судини та великі нервові вузли – їх теж краще не чіпати.