Коли вводити шпинат у прикорм?

Чи можна шпинат у прикорм?

Зелень у чистому вигляді вводять з першим прикормом – як правило, за 6-8 місяців від народження. У цей період можна давати дитині прості продукти з м'яким смаком: кріп, петрушку, листовий салат, щавель чи шпинат.

Чи можна дитині 7 місяців шпинат?

Небажано давати дітям до року ревінь, шпинат, селера та фенхель через високий вміст у них нітратів..

Як запровадити дитині шпинат?

Подати нарізані шматочки або тонкі смужки приготованого або сирого шпинату. * Шматочки листя шпинату можуть прилипати до язика або піднебіння дитини, викликаючи невинний блювотний рефлекс. Додавати в страви та соуси. Пропонувати приготований та нарізаний шпинат як у страви, так і окремо.

Коли не можна їсти шпинат?

Ці речовини токсичні, вступаючи в організм людини в реакції з іншими сполуками, вони утворюють кристали, які дратують кишечник і нирки. Тому шпинат не варто вживати людям з порушеннями водно-сольового обміну, сечокам'яною хворобою, подагрою, артритом, захворюваннями печінки..