Чому не можна їсти за комп’ютером

Чому не можна їсти і сидіти в телефоні?

Відсутність контролю процесу насичення. Відволікання на ТБ, мультик чи стрічку соцмереж порушує механізм перетравлення їжі. Погано пережована їжа ‒ недостатнє засвоєння поживних речовин. Мозок дитини зайнятий обробкою інформації, а не фокусом на тарілці.

Чому шкідливо сидіти за комп’ютером?

Робота перед екраном монітора і малорухливий спосіб життя здатні завдати істотної шкоди здоров'ю людини. Так, це призводить до зниження гостроти зору, сповільнення метаболізму, страждають серце та легені.

Який шкідливий вплив комп’ютера на людину?

Тривале використання комп'ютера може не тільки стати причиною підвищеної стомлюваності і навіть запаморочень, але й викликати інші вегето-судинні порушення – денну сонливість, полохливість, апатію, неуважність, запальність, слабкість… Психологічний аспект. Його теж обов'язково потрібно враховувати.

Чому комп’ютер шкодить здоров’ю?

Тривала робота за комп'ютером викликає стрес, порушує біологічні ритми й біохімію мозку. Також комп'ютерна техніка згубно впливає на лобні долі головного мозку. Комп'ютери шкідливі для нервової системи, вони впливають на настрій, сон, концентрацію уваги й поведінку. Ефект від такого впливу може тривати протягом тижнів.

Крім того переїдання може привести не тільки до надмірної ваги, але і до цукрового діабету, адже малорухливість в сукупності з надлишком їжі …
Також ми практично не насолоджуємося самим процесом їжі, так як вся наша увага прикута до екрану і чисто на психологічному рівні нам може …
Їсти за комп’ютером шкідливо для здоров’я не тільки тому, що людина не контролює процес поглинання їжі, але й тому, що знаходячись під впливом …