Чим корисний аґрус для печінки?

Чи можна їсти агрус при захворюваннях печінки?

при холециститі, панкреатиті, захворюваннях печінки у стадії загострення аґрус категорично заборонено: ягоди містять велику кількість клітковини та глюкози.

Що лікують аґрус?

Ягоди агрусу застосовуються і в медицині – для лікування серцевих захворювань, атеросклерозу, анемії, зниження ваги. Вони мають сечогінні, жовчогінні проносні та діуретичні властивості. Ягоди показані пацієнтам із гіпоацидним гастритом, оскільки вони підвищують кислотність шлункового соку.

Що найкорисніше в аґрусі?

У агрусі міститься багато вітамінів РР, С, В1, а також калій, магній, каротин, мідь, рутин, кальцій. Крім того, у цій ягоді багато дубильних речовин. Калорійність аґрусу – 44 калорії, тому що практично не містить білків та жирів. На 85% він складається із води.

Скільки агрусу можна з'їдати за день?

Склад і добова норма аґрусу Так що їсти його можна, не побоюючись набрати зайву вагу. За відсутності протипоказань можна з'їдати 300 г агрусу на день. Дві склянки ягід забезпечать вас майже 100% добової норми вітаміну С, який необхідний для всіх систем організму.