Чи можна чути своє хропіння?

Чи може людина чути своє хропіння?

Самій людині, яка хропе, рідко відомо, що вона хропе, поки інші їй про це не скажуть. Тим не менш, деякі люди чують свій власний хропіння, коли вони прокидаються. Хропіння може призводити до серйозних соціальних наслідків.

Як дізнатися своє хропіння?

Єдиний симптом хропіння – це характерний низькочастотний звук, що супроводжується відчутною вібрацією в області носа та губ. Якщо покласти палець на підносовий жолобок людини, що хропе, можна відчути сильне тремтіння тканин. Характерний звук можна відрізнити від звичайного сопіння за особливим деренчанням.

Чи можливо контролювати хропіння?

Людина, що хропе, не може контролювати себе під час сну. Хропіння не можна зробити тихіше або відключити зовсім. Тому поки храпун солодко спить, люди, що оточують його, мучаться від безсоння, кидаються подушками, йдуть спати в іншу кімнату і киплять від роздратування.

Чи можна хропіти із закритим ротом?

У деяких людей хропіння можна спостерігати навіть із закритим ротом. Безперервний хропіння спостерігається у 44% чоловіків та 28% жінок віком від 30 до 60 років. Хропіння – показник підвищеної опірності верхніх дихальних шляхів. У випадках, коли опір ще більше збільшується, хропіння може виявлятися одночасно з апное.